Taehobi Gi's Journal, 11 Oct 19

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View Diet Calendar, 11 October 2019:
1615 kcal Fat: 52.84g | Prot: 102.07g | Carbs: 193.82g.   Breakfast: Mimosa Manteiga com Sal, Pão de Mistura Torrado, Ovo Frito. Lunch: Pão Bijou, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango. Dinner: Maçã, Carne de Vaca Estufada com Batatas e Vegetais (incluindo Cenouras, Brócolos e Outros) em Molho com Base de Tomate, Sopa de Legumes. Snacks/Other: Maçã, Mistura de Frutos Secos. more...
1877 kcal Exercise: Roller Blading - 29 minutes, Studying - 6 hours and 7 minutes, Resting - 9 hours and 24 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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