Weigh In record (no journal entry) for 11 October 2019
|
47.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 October 2019:
|
738 kcal
|
Fat: 23.86g | Prot: 57.48g | Carbs: 80.66g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Смешанные Орехи, Сырники ПП. Lunch: Сельдерей, Красные Помидоры, Куриная Печень. Dinner: Красные Помидоры, Капуста Тушеная без Масла, Свекла Вареная, Говядина Лопатка. Snacks/Other: Виноград, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shutovich.alina's Weight History
|