Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
947 kcal
|
Fat: 36.41g | Prot: 46.51g | Carbs: 111.08g.
Breakfast: Лента Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Белый Город Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Яичный Белок. Lunch: Борщ Украинский, Борщ с Курицей, Сметана , Простоквашино Сметана 15%, Гречка Отварная, Гречка Вареная, Борщ Украинский, Сметана , Простоквашино Сметана 15%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
icebaby_07's Weight History
|