Weigh In record (no journal entry) for 08 October 2019
|
61.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 October 2019:
|
532 kcal
|
Fat: 10.57g | Prot: 63.43g | Carbs: 47.72g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные , Яйцо Куриное. Lunch: Куриное Филе, Фасоль Стручковая. Dinner: Магнит Окунь Красный , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inalovna🤷♀️'s Weight History
|