|
kenyang full
View Diet Calendar, 07 October 2019:
|
761 kcal
|
Fat: 11.83g | Prot: 72.87g | Carbs: 100.75g.
Breakfast: Herbalife Nutritional Shake Mix. Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Selada, Kemangi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Other: Nanas. more...
|
|
 Comments
07 Oct 19 by member: Adk16
|
kayaknya ntar siang mau buat ini deh😍ayam sisit bukan kak?
07 Oct 19 by member: silvainu
|
07 Oct 19 by member: Othakusuma
|
mau tanya kalau add exercise di aplikasi kok ndak bisa diubah ya.. bisanya 15 jam aja..trus ganti profile picturenya gimana ya 😁😁😂😂
07 Oct 19 by member: Othakusuma
|
Itu ayam suwir tanpa minyak...
250 gram ayam,rebus di suwir
50 gram cabe + balput
1 ikat kemangi
1 gelas air
Garam secukupnya
Cara membuat
Campurkan semua bahan kecuali kemangi sampe setengah air mengering
Lalu masukkan kemangi
Tunggu sampe kering
Silahkan di santaaaaaap
07 Oct 19 by member: lia_melisa91
|
Ini jadi berapa kalori ya...
07 Oct 19 by member: agnesnovie28
|
07 Oct 19 by member: lia_melisa91
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lia_melisa91's Weight History
|