Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
673 kcal
|
Fat: 33.65g | Prot: 21.59g | Carbs: 72.45g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Юбилейное Печенье, Макдоналдс Сахар, Якобс Кофе Растворимый, Doppel Herz Омега-3, Авида Молоко 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . Lunch: Авида Молоко 3,2%, Гречка Отварная, Авида Масло Сливочное. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга241273's Weight History
|