Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
1812 kcal
|
Fat: 64.44g | Prot: 130.33g | Carbs: 175.62g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Индейка Отварная, Sen Soy Фунчоза Вареная, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Капуста Белокочанная, Ростик'c - KFC Чизбургер. Snacks/Other: Кефир 1%, Prime Kraft Протеин Малина, Славянка Золотой Степ (19г), Чистая Линия Мороженое Эскимо , Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Вареное Яйцо, Брест Литовск Творог 3%, Киндер Молочный Ломтик, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|