Weigh In record (no journal entry) for 05 October 2019
|
66.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 October 2019:
|
944 kcal
|
Fat: 32.86g | Prot: 59.89g | Carbs: 101.65g.
Breakfast: Гиппо Торт Творожный с Брусникой, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Молочный Гостинец Сыр Плавленый "Орбита", Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Авокадо, Кофе с Молоком, Минскхлебпром Хлеб Водар, Виталюр Батон . Lunch: Куриные Голени, Макароны Отварные. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aniuta33's Weight History
|