apolinarij.92's Journal, 04 Oct 19

Вес 59,6 кг. Рост 165 см
Почти 5 месяцев после вторых родов.

View Diet Calendar, 04 October 2019:
1909 kcal Fat: 89.67g | Prot: 78.26g | Carbs: 190.80g.   Breakfast: Кетчуп, Карусель Шаньга с Сыром, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Карусель Шаньга с Сыром, Домашняя Кухня Кугель, Гречка Отварная. Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Пятерочка Яблоко Сезонное , Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3), Домашняя Кухня Кугель. Snacks/Other: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, Молочная Благодать Варенец 2,5 % со Львёнком , Панкейки. more...

29 Supporters    Support   

Comments 
Очень хорошо выглядите 👍 
04 Oct 19 by member: zsakalova
Вау! Просто супер!!! Вы молодец! 
05 Oct 19 by member: oki85

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


apolinarij.92's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.