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View Diet Calendar, 02 October 2019:
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2426 kcal
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Fat: 56.90g | Prot: 135.73g | Carbs: 292.33g.
Breakfast: Café, Shot Imunológico (Limão, Própolis e Cúrcuma), Ovo Cozido, Italac Leite Desnatado, Mãe Terra Semente de Linhaça, Nescafé Tradicional, Mamão Papaia. Lunch: Aspargos Cozidos (de Aspargos Frescos), Tomates Cereja, Quinoa Cozida, Salmão no Forno ou Grelhado. Dinner: Marilan Biscoito Maizena, Maizena Biscoito Integral Maçã com Canela, Gunkan, Tataki, Uramaki, Salmão, Heineken Cerveja Heineken (355ml). Snacks/Other: Santa Luzia Cranberry Desidratado, Tomates Cereja, Mãe Terra Granola Tradicional Light, Jussara Leite Desnatado. more...
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1611 kcal
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Exercise:
Yoga - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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