01 Oct 19 by member: Гу1177
|
Здравствуйте. подскажите пожалуйста, сколько кбжу у вас идёт за день и какая активность? У самой такой же вес, как у вас в начале. Никак не могу сбросить
01 Oct 19 by member: Виктория Сувернева
|
Здравствуйте! 5 недель, 1400кк в день ориентировочно, остальное не считаю. Тренировки 2 раза в неделю, иногда их неделю может не быть, тогда скакала и небольшая пробежка
01 Oct 19 by member: x_tinochka070
|
01 Oct 19 by member: Алина134
|
поздравляю! удачи и терпения вам, всё у нас получится!
02 Oct 19 by member: Людмила7887
|
Спасибо!!! Да, главное не поддаваться соблазнам 🙂 мы все всё сможем!
02 Oct 19 by member: x_tinochka070
|
смотрю и радуюсь за вас.Удачи👍👍👍
02 Oct 19 by member: galochka1960
|
Так держать!!!!Главное этотпомнить для чего этот путь!)))Прежде всего здоровье, ну и конечно шикарное отражение в зеркале!!!😉😉😉❤
02 Oct 19 by member: lovalova.danilova92
|
Вы молодец! Хочу такой же вес через месяц)) Я сейчас 80,5) скинула 2,5кг за 3 дня на ПП и тренировки. Надеюсь что и у меня это будет тот самый раз))
02 Oct 19 by member: BORGINYA
|
Отличный результат! Успехов Вам!
02 Oct 19 by member: storyowner
|
отличный настрой именно с ним всё получится 👍👍👍👍👍
02 Oct 19 by member: Забава_SPb
|
ничего себе результат!!!! я нуждаюсь в ваших наставлениях!!!😉
02 Oct 19 by member: little_fluffy_owl
|
02 Oct 19 by member: _music_
|
Поздравляю! Так держать! Умница👍🏻
02 Oct 19 by member: tatinblanc
|
02 Oct 19 by member: pellwomen
|
А вы когда фотографируете, вес телефон учитываете, он же у вас в руках?
02 Oct 19 by member: alexandr.w.p1975
|
еще какая молодец...так держать....
02 Oct 19 by member: AnWictor
|
Молодец, да-да-да 😆😆👍👍🌹🌹🌹🌹🌹
02 Oct 19 by member: FlightSecret
|