Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2019
|
59 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2019:
|
1504 kcal
|
Fat: 73.74g | Prot: 75.42g | Carbs: 146.08g.
Breakfast: Простоквашино Йогурт. Lunch: Сухой Жареный Несоленый Арахис. Dinner: Верес Кукуруза Консервированная , Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Пикник Закуска с Грибами , Хлебец, Овсяное Печенье Домашнее, Картофельное Пюре, Куриное Белое Мясо (Обжиг), Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
кристинка спорт's Weight History
|