Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 September 2019:
|
1618 kcal
|
Fat: 95.50g | Prot: 49.41g | Carbs: 191.96g.
Breakfast: Славянка Вафельный Торт с Фундуком, Домашние Заготовки Икра из Баклажанов, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сметана 25%, Суп Щавелевый Рай . Lunch: Волков Говядина Особая, Магнит Апельсин. Dinner: Дыня, Фабрика Имени Крупской Особый Шоколад, Перекресток Слойка с Сыром и Ветчиной, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури. Snacks/Other: КДВ Snack Time Чипсы Картофельные. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss.hope's Weight History
|