Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2019
|
61.7 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 September 2019:
|
1633 kcal
|
Fat: 141.70g | Prot: 67.65g | Carbs: 23.93g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, бронекофе. Lunch: Вешенки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Печень Куриная Жареная. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
osafonkina's Weight History
|