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La mia giornata comincia cosí... con molte calorie, pochi grassi (e buoni), tanti carbo e proteine a sufficienza... Buona giornata sana a tutti
View Diet Calendar, 25 September 2019:
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2744 kcal
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Fat: 70.27g | Prot: 179.04g | Carbs: 352.27g.
Breakfast: Fage Fruyo 0% Ananas, Cerreto Bio Semi di Chia, Kellogg's Corn Flakes Originali, Fior di Natura Bevanda alle Mandorle, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca). Lunch: Caffè TCS TCS Cereali & Cicoria Bio, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Finocchio Crudo, Zucchine Cotte, Albume d'uovo Cotto, Pancetta Curata o Affumicata, Penne. Dinner: Arachidi, Carote, Auchan Olive Verdi Denocciolate, Rio Mare Tonno al Naturale, Auchan Gallette di Mais Biologiche, Caffè TCS TCS Cereali & Cicoria Bio, Uovo Sodo, L'Inedito Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Other: Yamamoto Ultra Whey Complex, Finocchio Crudo, Susine, Ananas, Uva Bianca, Carote, Banana, Yamamoto Ultra Whey Complex. more...
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 Comments
25 Sep 19 by member: wertyuii
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Buongiorno anche a te... utente dal nome impronunciabile :-)
25 Sep 19 by member: Maurito Dos
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P.S. : ho letto adesso... ti chiami Fortuna :-)
25 Sep 19 by member: Maurito Dos
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