Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
93.2 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
812 kcal
|
Fat: 41.19g | Prot: 24.59g | Carbs: 87.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Помидоры, Яичница. Lunch: Американо, Кофе с Молоком, Бисквит. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Сливочное Масло, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gurza2013's Weight History
|