Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
566 kcal
|
Fat: 12.56g | Prot: 68.45g | Carbs: 47.54g.
Breakfast: Зеленый Лук, Помидоры, Простоквашино Творог 2%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). Dinner: Киви, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Murocheto's Weight History
|