|
здравствуйте! подскажите правильное распределение бжу в процентах,чтобы худеть ,при коллораже 1300кк в день! спасибо
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
1210 kcal
|
Fat: 48.86g | Prot: 45.61g | Carbs: 145.77g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Владхлеб Лепешка Ржаная, Гринагро Крем Творожный . Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречневый Суп. Dinner: Фермерское Подворье Кефирный Продукт "Отруби-Злаки". Snacks/Other: Чай с Сахаром, Владхлеб Лепешка Ржаная. more...
|
|