Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2019
|
49.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 September 2019:
|
885 kcal
|
Fat: 23.56g | Prot: 74.78g | Carbs: 98.09g.
Breakfast: Красная Цена Изюм, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Smart Миндаль, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%, Дикси Персики Плоские, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Zero Сироп Шоколадный. Lunch: Яйцо, Магнит Банан, Летний День Молоко 3,2%, Rosso Миндаль , Яичный Белок, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Магнит Банан, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Фруто Няня Пюре Яблоко Персик Творог. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya_bibaboba's Weight History
|