Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2019
|
122.6 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 23.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
1624 kcal
|
Fat: 84.20g | Prot: 70.03g | Carbs: 152.99g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Кофе. Lunch: Белый Хлеб, Борщ, Вареное Яйцо. Dinner: Виноград Дамские Пальчики, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Тефтели Куриные. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Курага, Благода Творог со Сметаной . more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseeva_luba 1's Weight History
|