|
cemilan sehat aku nutrishake, ini cuman 70 kal aja, tp bisa memenuhi semua nutrisi yg tubuh kita butuhkan, terus juga bisa bikin tambah fokus terus juga bikin badan tetap fit walaupun lagi diet ...
View Diet Calendar, 23 September 2019:
|
933 kcal
|
Fat: 14.91g | Prot: 53.37g | Carbs: 151.44g.
Breakfast: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Goreng. Lunch: Kobe Bon Cabe Sambal Tabur, Nasi Putih, Telur Rebus, Bawang Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Dinner: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan). Snacks/Other: Apel, Oriflame Nutrishake. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cicisrilestari14289's Weight History
|