|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
1154 kcal
|
Fat: 41.42g | Prot: 74.46g | Carbs: 131.39g.
Breakfast: Жареный Арахис с Медом, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Простой Йогурт, Яблоко Голден, Сухие Семена Чиа, Инжир. Lunch: Капуста, Помидоры, Йогурт, Омлет или Яичница, Хек Запеченный. Dinner: Сухие Семена Чиа, Corny Free, Физалис, Яблоко Голден, Простой Йогурт (Обезжиренный). Snacks/Other: Energy Diet Cocktail Chocolate. more...
|
|
 Comments
Что в салатике?) признала только помидорки 😅
21 Sep 19 by member: framboisepolly
|
Это не салатик, а десерт 😉. Я так пытаюсь побороть свою тягу к сладкому. Яблоко, физалис, обезжиренный йогурт и семена чиа, ещё можно добавить корицу. Физалис попробовала впервые, обычно добавляю чернику. Благодаря этому десерту уже второй месяц почти не ем булочки и конфетки 😊.
22 Sep 19 by member: legenda2169
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
legenda2169's Weight History
|