|
View Diet Calendar, 20 September 2019:
|
1831 kcal
|
Fat: 62.87g | Prot: 187.14g | Carbs: 126.08g.
Breakfast: Натбаттер Арахисовая Паста, Белебеевский Сыр Белебеевский, Простоквашино Творог 2%, Елея Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Говядина Постная, Куриная Грудка Отварная, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 1%, Простоквашино Творог 2%, Куриные Грудки (Запеченые), Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Snacks/Other: Монетка Орех Миндаль Ядро, Магнит Яблоко, Магнит Слива, Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Творог 2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SergeyLarin's Weight History
|