Weigh In record (no journal entry) for 19 September 2019
|
57.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 September 2019:
|
2022 kcal
|
Fat: 59.89g | Prot: 114.35g | Carbs: 263.34g.
Breakfast: Помидоры, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Сыр Голландский, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Millennium Белый Шоколад с Цельным Орехом и Клюквой, Красная Цена Фасоль Красная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Куриное Филе Жареное без Масла, Помидор Тушеный. Dinner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Творог 5%. Snacks/Other: Арбуз, Магнит Слива, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Пятерочка Яблоко Сезонное, Яйцо Куриное, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Макфа Мука из Твёрдых Сортов Пшеницы, Творог 5%, Изюм (без Косточек). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kviklya-lya's Weight History
|