Weigh In record (no journal entry) for 14 September 2019
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 September 2019:
|
1461 kcal
|
Fat: 41.24g | Prot: 64.17g | Carbs: 214.02g.
Breakfast: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко без Сахара, Благодар Арахисовая Паста Шоколадная с Какао, Простоквашино Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Овощная Семейка Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Станем Друзьями Авокадо , Красный Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой, Булгур (Вареный). Dinner: Магнит Морковь Свежая, Арбуз. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Апельсин, Chikalab Chikapie Шоколад. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
korolevanika20043's Weight History
|