Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2019
|
72.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2019:
|
1259 kcal
|
Fat: 69.24g | Prot: 35.56g | Carbs: 125.59g.
Breakfast: Чай, Овсяное Печенье. Lunch: Чай, Морковь по-Корейски, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Лаваш Тонкий. Dinner: Кухня на Районе Гречневая Лапша с Курицей и Овощами по-Азиатски. Snacks/Other: Леовит Батончик-Мюсли Фенхель с Зеленым Чаем. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesia.lobodina's Weight History
|