|
Herkese günaydın😊 bu aralar pek keyfim yok malesef uzun süredir canım hiçbirşey yapmak istemiyo🙄 bugün bi çabaladım inşallah gene devamlığımı sürdürebilirim..
View Diet Calendar, 12 September 2019:
|
1405 kcal
|
Fat: 57.48g | Prot: 65.32g | Carbs: 158.06g.
Breakfast: Yurdum Dilim Ananas, Domatesler, Salatalık, Roka (Roket), Yağsız Kızarmış Yumurta, İçim Beyaz Peynir. Lunch: İncir, İçim Laktozsuz Süt , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz. Dinner: Tarabya Dilimli Kaşar, Susamlı Simit, Tarhana Çorbası, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Baget, Zeytinyağı, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Other: Altınkılıç Kefir Sade, Züber Yer Fıstıklı Çikolatalı . more...
|
|
 Comments
Günaydın monacım 😘keyfin çabuk gelir inşallh😘 arada herkese oluyor sanirım bu sebepsiz keyifsizlikler😘🤗
12 Sep 19 by member: edihw
|
Teşekkür ederim vahidecim 🥰 aslında belli başlı küçük sebepler var ama birikti biraz sanırım. İnşallah bir an önce geçer 🤗
12 Sep 19 by member: monalisassmile
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
monalisassmile's Weight History
|