|
Bu hafta da kilo almazsam, artık kiloyla kalorinin bir ilgisi yok diye cegim, o derece radikalleştim.
View Diet Calendar, 11 September 2019:
|
3201 kcal
|
Fat: 161.17g | Prot: 124.01g | Carbs: 313.07g.
Breakfast: Butter, Peynes Lor Peyniri, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Balparmak Süzme Çam Balı, Beyaz Ekmek, Boiled Egg, Gold Yer Fıstığı Ezmesi, Süt. Lunch: Cappy Şeftali Nektarı, Banvit Piliç İncik, Krem Halinde Domates Çorbası (Süt ile Hazırlanmış), Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Bulgur Pilavı. Dinner: Kuzu Eti. Snacks/Other: Badem, Hun Tahin, Süt, Ülker Bebe (Sütlü Bisküvi), Ülker Çubuk Kraker, Nescafe 3 Ü 1 Arada. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
palenslim's Weight History
|