sarapan...
View Diet Calendar, 09 September 2019:
|
984 kcal
|
Fat: 46.25g | Prot: 47.24g | Carbs: 106.82g.
Breakfast: Buah Pir, Lemon, Air. Lunch: Tahu Kukus, Putih Telur Matang, Telur Rebus Lunak, Urap, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Dinner: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Tahu, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Minyak Kelapa, Kangkung, Nasi Jagung. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
icha garsia's Weight History
|