Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2019
|
65.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2019:
|
1388 kcal
|
Fat: 56.09g | Prot: 73.49g | Carbs: 153.18g.
Breakfast: Обычные Блины, Леовит Кофе Капуччино для Похудения, Леовит Каша Овсяная Клубника, Магнит Персик. Lunch: Макдоналдс Салат Цезарь (без Заправки), Макдоналдс Заправка Цезарь. Dinner: Sen Soy Кисло-Сладкий Соус, Автосуши Рис с Курицей и Овощами, Дыня Торпеда. Snacks/Other: Леовит Чай Жиросжигающий Комплекс, Boombar Протеиновый Батончик Мед и Грецкий Орех. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
|
Kristina8732's Weight History
|