녹챠아's Journal, 08 Sep 19


View Diet Calendar, 08 September 2019:
1196 kcal Fat: 76.53g | Prot: 63.77g | Carbs: 67.16g.   Breakfast: 엑스트라 버진 올리브 오일, 냉동 블루베리, 토마토, 아보카도, Bob's Red Mill 코코넛가루, Bob's Red Mill 아몬드 가루, 매일 생크림, 파르마 치즈 (가루), 달걀. Dinner: 북어포, 청정원 햇살담은 국간장, 무, 대파, 달걀, 오징어, 김치, La Tourangelle 아보카도 오일, 밥, 아임닭 닭가슴살 소시지 프랑크 오리지널, 대파, 달걀. more...

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