-Julla-'s Journal, 07 Sep 19

-Julla-'s Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2019

75.2 kg Lost so far: 17.8 kg. Still to go: 20.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 September 2019:

1248 kcal

Fat: 57.22g | Prot: 76.04g | Carbs: 112.76g. Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники с Рисовой Мукой (Мои), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Paulaner Пиво Безалкогольное, Fish House Сельдь Филе, Хлеб Черный, Салат из Свеклы с Чесноком. more...

2642 kcal

Exercise: Cardio - 1 hour and 20 minutes, Google Fit - 22 hours and 40 minutes. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

-Julla-'s Weight History

View Complete History

-Julla-'s Journal, 07 Sep 19

Submit a Comment

-Julla-'s Weight History