Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1762 kcal
|
Fat: 136.26g | Prot: 107.70g | Carbs: 24.51g.
Breakfast: Перекресток Сыр Гауда , Свинина, Вареное Яйцо, Икра Минтая, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Домик в деревне Сметана 25%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перекресток Капуста Цветная Жареная. Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Шампиньоны в Сметане, Домик в деревне Сметана 25%. Snacks/Other: Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Сливки 20%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LanteVita's Weight History
|