Weigh In record (no journal entry) for 06 September 2019
|
48.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 September 2019:
|
1112 kcal
|
Fat: 45.00g | Prot: 74.05g | Carbs: 110.19g.
Breakfast: Яблочное Пюре Несладкое, Морковный Кекс, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Здравник Цикорий Растворимый. Lunch: Нектарины, Салат Овощной с Маслом, Кабачок Гриль, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Яблочное Пюре Несладкое, Морковный Кекс, Огурец (с Кожурой), Говяжий Бульон. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|