Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2019
|
54 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 September 2019:
|
1105 kcal
|
Fat: 93.04g | Prot: 54.31g | Carbs: 13.59g.
Breakfast: Петмол Сливки 33%, Киприно Сыр Российский, O'Zera Шоколад Carenero Superior 97,7%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Вкуснотеево Масло Сливочное, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне. Lunch: Глобус Свиная Шея без Кости, Авокадо, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|