Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2019
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49 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 September 2019:
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1142 kcal
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Fat: 77.16g | Prot: 59.92g | Carbs: 59.30g.
Breakfast: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). Lunch: 아이스 아메리카노, 돈까스. Snacks/Other: 카카오매스, 아몬드, 호두, 당근, 카카오매스, NOW 브라질너트. more...
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Gaining 1.6 kg a Week
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