Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 September 2019:
|
1350 kcal
|
Fat: 51.33g | Prot: 85.44g | Carbs: 138.83g.
Breakfast: Простоквашино Творог 5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Куриный Суп Лапша. Dinner: KDV Jet's Мягкая Карамель с Печеньем, Морковный Салат, Карась Жареный. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Крекеры из Цельной Пшеницы. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|