Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2019
|
108.5 kg
Lost so far: 38.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2019:
|
712 kcal
|
Fat: 28.31g | Prot: 68.53g | Carbs: 51.15g.
Breakfast: Вафля Кабачковая, Вареное Яйцо, Cream Nuvo Творог 5%, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики. Lunch: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Морепродукты с Фасолью и Грибами, Healthy Food Ширатаки, Помидоры. Dinner: Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Сырники Кокосовые. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Дыня. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Na-ta...'s Weight History
|