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1309 kcal
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Fat: 18.12g | Prot: 120.50g | Carbs: 168.49g.
Breakfast: Pingo Doce Iogurte Pedaços Magro Frutos Vermelhos, Royal Gelatina Light Ananás, Nectarinas, Pão Branco, Ovo, Milbona Queijo Fundido para Barrar Light, Pingo Doce Iogurte Pedaços Magro Cereais. Lunch: Melão, Continente Feijão Branco Cozido, Ocean Sea Filetes de Pescada-do-Cabo sem Pele. Dinner: Galeão Atum Posta Ao Natural, Freshona Milho Doce, Pingo Doce Queijo Fresco Light, Alface, Vinagre (Cidra), Pepino (com Casca). Snacks/Other: Nectarinas, Continente Equilibrio Iogurte Slim 0% Pedaços Ananás, Pingo Doce Iogurte Pedaços Magro Frutos Vermelhos. more...
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