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1795 kcal
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Fat: 66.99g | Prot: 97.41g | Carbs: 200.06g.
Breakfast: Pingo Doce Presunto 5 Meses de Cura, Paiva Queijo Amanteigado, Pão de Mistura Torrado, Nozes de Nogueira, Sumo de Laranja Natural, Lidl Flocos de Aveia, Prozis Sementes de Chia, Continente Iogurte Grego Natural. Lunch: Batatas Fritas, Rolo de Carne, Arroz Branco. Dinner: Arroz Branco (Médio, Cozido), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Snacks/Other: Uvas tipo Europeu, Continente Salpicão Arganil. more...
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