Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2019
|
100.7 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
793 kcal
|
Fat: 24.27g | Prot: 19.08g | Carbs: 126.89g.
Breakfast: Картофельное Пюре, Чай. Lunch: Картофельное Пюре, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные. Dinner: Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Лук. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|