Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2019
|
60.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 23.48g | Prot: 36.47g | Carbs: 151.66g.
Breakfast: Хонайдью Дыни, Виноград. Lunch: Виноград, Хонайдью Дыни, Тунец в Масле (Консервы). Dinner: Вино Красное Сухое, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Запеченная или Жареная Треска, Carrefour Nachos. Snacks/Other: Дыня, Ананас. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashasp1's Weight History
|