Weigh In record (no journal entry) for 29 August 2019
|
101.6 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
819 kcal
|
Fat: 12.97g | Prot: 26.85g | Carbs: 148.83g.
Breakfast: Gustus Кабачковая Икра, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Lunch: Гречка, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Картофельное Пюре. Dinner: Картофельное Пюре, Картофельное Пюре, Помидоры, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Чай, Ударница Мармелад. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|