Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2019
|
60.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1876 kcal
|
Fat: 85.52g | Prot: 80.82g | Carbs: 260.50g.
Breakfast: Айсберри Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Кекс с Глазурью или Начинкой (не Шоколад), Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Кукурузная Каша, Йогурт Домашний, Здоровка Льняная Каша, Чай. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Елисей Блины с Мясом и Рисом. Dinner: Яйцо, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Полезные Продукты Гематогенка, Арбуз. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lakymarina's Weight History
|