Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
41.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1086 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 34.79g | Carbs: 130.93g.
Breakfast: Творожное Печенье, Ашан Печенье Ушки с Сахаром, Ашан Слойка с Творогом. Dinner: Жареная или Запеченная Курица, Первый Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый Нарезанный, Сарделька, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Жареная Картошка. Snacks/Other: Кузя Кукурузные Палочки. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|