stress timbangan ga bergeser, harus diet macam apa lagi??
|
1076 kcal
|
Fat: 18.57g | Prot: 38.41g | Carbs: 194.77g.
Breakfast: Tempe Orek, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Aqua Air Mineral, Teh Tawar. Lunch: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Apel (tanpa Kulit). Dinner: Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Perkedel Kentang, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Tempe Orek. more...
|
|