Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
89.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 28.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 46.07g | Prot: 135.23g | Carbs: 67.03g.
Breakfast: Ферма Сыр Моцарелла, Кофе (из Молотых Зерен), Herbalife Herbal Aloe, Льняное Масло, Овсяные Хлопья. Lunch: Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Dinner: Цельное Молоко, Сыр Бри, Живи Здорово Соевый Изолят, Herbalife Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня. Snacks/Other: Творог 5%, Словяночка Кефир 2,5%, Куриное Филе Вареное, Баклажаны Тушеные. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ирринкаТ's Weight History
|