Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
|
81.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2070 kcal
|
Fat: 92.57g | Prot: 105.85g | Carbs: 199.37g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком. Lunch: Курица с Рисом, Нам Ням Цезарь , Сахар, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Голубика, Гармония Сметана 20%, Теремок Морс Клюквенный, Тортилья, Запеченная или Жаренная Рыба, Сахар, Чай. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pester_001's Weight History
|