Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
57 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
854 kcal
|
Fat: 37.29g | Prot: 71.03g | Carbs: 54.77g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, 365 Дней Вафли со Вкусом Шоколада, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Добряна Сыр Король Артур, Цех 85 Кофе с Молоком, Растительное Масло, Яйцо. Lunch: Кухмастер Печенье Затяжное, Самарский Кондитер Конфеты Волжские Зори, Чай с Молоком и Сахаром, Батон Нарезной, Пикша, Уха. Dinner: Батон, Запеченная или Жареная Пикша. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда24121984's Weight History
|