|
Медленно идём к цели
|
61 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 32.55g | Prot: 72.00g | Carbs: 257.11g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Nescafe Кофе Растворимый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. Lunch: Чеснок, Жареная Говядина (Только Постное), Компот Ягодный, Сэн Сой Соевый Соус, Петрушка, Сэн Сой Лапша Рисовая. Dinner: Огурец (с Кожурой), Starbucks Фраппучино Карамельный (Tall). Snacks/Other: ВкусВилл Суп Турецкий с Булгуром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марина83@'s Weight History
|